视频全面解读：怀孕了能否正常上班-孕儿吧社区

怀孕了仍然可以正常上班。但是怀孕以后上班，需要考虑到工作的过程中，是否存在化学或者是放射性损伤，是否存在有意外伤害的风险，劳动强度是否适合妊娠期女性。

1、一旦确诊怀孕，并计划要孩子，就要尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作，下班后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态;

2、注意补充水分，多喝水，孕期随时排清小便很重要，否则不利于健康;

3、约有75%的妇女在怀孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，空腹时容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作;

4、适当地休息，工作一段时间后要适当地做一些伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿;

5、注意防辐射，工作女性离不开电脑和手机等，怎么办?一是穿辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或者后方;

6、穿舒适的鞋和宽松的衣服，衣服宽松才能给自己的身体和腹中的宝宝一个自由的空间，您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特质袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感;

7、严格进行围产期检查，定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提;

8、孕期5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

孕妇怀孕以后可以正常上班，有的孕妇需要根据身体情况进行判断是否能够正常上班。

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