专家科普姜水泡脚的功效与作用，视频解读怀孕初期感冒能用姜水泡脚吗-孕儿吧社区

女性在怀孕初期感冒后是可以用姜水来进行泡脚的，用姜水泡脚不仅可以缓解孕妇的疲劳，此外还能促进血液循环，但是在泡脚的时候大家要注意，水温不能过高，以免烫伤，甚至是引发更加严重的问题。

将拇指大小的生姜加水煮沸或浸泡在热水中。当水温合适(约40℃)时，将其浸泡在感冒患者的脚上，可有效防止症状进一步发展，预防感冒。即使对没有感冒的人来说，姜水泡脚也可以起到驱除感冒的作用，从而预防感冒。但是在泡脚的时候也要注意以下几点：

1、首先，泡脚时间不宜过长，最多30分钟。否则，双脚局部血液循环会长时间过快，导致身体其他部位相对缺血，并可能因大脑供血不足而晕厥。

2、饭后半小时内不要泡脚。从长远来看，它会影响胃的血液供应，导致营养不良。

3、泡脚后不能立即上床睡觉。当你的脚很热的时候，揉搓你的脚底，及时穿袜子保暖，等体温慢慢降低后再睡觉。

4、泡脚最好在底部面积较大的深木桶或搪瓷盆中，这样可以使脚舒适平整，让水浸泡到腿部。水温约40℃，应随时加入热水。

由此可见，孕早期用姜水泡脚的禁忌还是比较多的，因此，孕妇在泡脚的时候一定要多加注意，以免对自己的身体和胎儿的发育造成影响，另外，如果孕妇在泡脚期间感觉身体不适，那么一定要及时就医，如果感冒症状没有得到缓解也要在第一时间诊治，以免对胎儿造成影响。

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