生蚝补精子吗，90秒视频解答生蚝对男性作用-孕儿吧社区

近年来，医院接诊了越来越多不育的男性，因为精子质量不好导致的。因此很多人把目光投向了生蚝，认为生蚝是男人备孕“助推器”，对此医生给出了答案：

生蚝是一种蛋白质和锌元素含量丰富的海产品，对于男性的精子合成具有促进作用，适当吃生蚝能起到补锌和促进精子合成的作用，还能提高精子的活跃度。

一种食材效用并不能对男性的备孕起到关键性的作用，若想提高精子质量，我们需要从多方面进行调理，单吃一味食材只能起到辅助作用。

生蚝对男性的作用

1、维持男性生殖系统健康

生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。

2、提高性能力

蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用。

3、预防骨质疏松

生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效。

4、控制血压、提高免疫力

生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆做用。那些功用都是当代男性所必要的。

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