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孕妇中暑怎么办,两分钟视频教你怎么快速缓解

发布时间:2022-8-1 11:24浏览量:302
正值夏季,长时间的高温高湿环境很容易造成中暑,特别是孕妇,本身抵抗力就比较弱,发生中暑的概率就更高了,孕妇出现中暑,一般会有发热、头痛、头晕的症状,可能还会伴随恶心、呕吐和腹泻。
1、多喝水
中暑后要多喝水。孕妇在高温环境下容易出汗,体内水分流失很快。如果他们不及时补充水分,就容易脱水。多喝水可以帮助水,缓解中暑的症状,补充电解质,防止脱水。喝水的时候,可以在水里加少量的盐,但不要太多,这样就尝不出咸味了。
2、用药
孕妇在中暑后出现上吐下泻的症状,用药要非常谨慎,尽量不要使用影响胎儿健康的药物。具体药物一定要在医生指导下服用,以免影响胎儿健康。
3、饮食调理
中暑的孕妇也要特别注意饮食。吃更多易消化和有营养的食物。与其他主食相比,面食更容易被肠道消化吸收,可以减轻肠道负担,非常适合上吐下泻的孕妇食用。孕妇也要多吃富含维生素C的水果,但要避免吃西瓜、梨等寒性水果。孕妇吃苹果煮熟后可以帮助治疗腹泻。
4、严重的需要就医。
中暑如果三天内呕吐、腹泻症状没有恢复正常,或者症状越来越严重,孕妇应及时到医院检查,通过粪便细菌学培养和药敏试验确定下一步治疗方案
夏天很热有很多孕妇出现中暑的现象,如果不是很严重的话可以通过多喝水、呆在凉爽的环境下来缓解,但是如果身体反应比较严重,就需要及时就医。

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