怀孕几率高不高？得看卵巢功能好不好？

如何根据自己的情况，合理安排备孕？
首先是年龄因素，随着生活水平的提高，很多40岁的女性，仍然年轻貌美，但是皮肤可以保养，卵巢就很难说了。女性的原始卵子数是天生的，不可再生，每个月经周期都会消耗一批卵子，一旦耗竭，再难孕育自己的孩子。
其次是生活，情绪波动大，生活不规律，吸烟等都会危害您的卵巢，熬了多少夜、抽了多少烟，最后都会反应在卵子上，所以建议有生育计划的女性，保持心情愉快，戒烟戒酒，适当锻炼，规律作息，不仅对孕育优秀的下一代有益，对自己身体健康也是百利而无一害的。此外，如果家族中有绝经年龄较早的情况，或者既往有卵巢手术病史、接触有毒有害物质或月经周期紊乱等的情况，要特别关注自己的卵巢功能，及时到医院做评估。
最后，可以通过一些检查评估卵巢功能，做到心中有数，帮助女性有条不紊的安排家庭和事业的平衡。目前评估卵巢功能的指标很多，如基础的FSH、LH水平、窦**数量、抗苗勒氏管激素等，其中抗苗勒氏管激素（简称AMH），由卵巢窦前**和小窦**的颗粒细胞所分泌，可以较准确的反应库存**数量，且不受月经周期影响，随时可抽血检验。

如果不幸发现卵巢功能减退，
怎么办？
1、因为卵子是一种不可再生资源，一旦失去就不能恢复，如果发现卵巢功能减退，应尽快正规医疗机构就诊，选择合适的助孕方式，不可盲目认为卵巢功能减退可以调理，最后浪费宝贵时间。
2、保持良好的生活习惯和心态，戒烟戒酒，均衡饮食，保证充足的休息与运动，适当补充营养。生活不规律、心理压力过大，不仅会造成内分泌失调，还可子宫肌肉的收缩，影响胚胎的着床。
3、合理利用保健品：DHEA是体内雄激素和雌激素的前体，改善不孕女性的卵巢微环境，进而改善卵子和胚胎的质量，科学有效的提高妊娠率。辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素类物质，也是人体自行合成的营养素，具有明显的抗脂质过氧化作用。