月经刚刚今天干净有点腰酸小肚子不舒服这个月冷

没事别烦我0

注意保暖，尤其是在经期初和末期，避免受凉。可以进行适当的暖身运动或按摩来缓解腰酸不适和小腹疼痛。同时，饮食上也要注意，多摄入一些温热、易消化的食物，如姜汤、红糖水、热牛奶等，帮助身体恢复。如果不适持续时间较长或影响生活，建议到医院就诊。

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你好小腹痛的原因有很多，如子宫疾病，附件炎，卵巢囊肿，月经前，妊娠期间等，建议到医院妇科进一步检查，根据检查结果明确诊断后对症治疗。祝健康

我不是禽兽。是情兽0

可能是因为月经时期身体消耗能量较大，加上天气比较寒冷，容易导致身体气血流动不畅，引起腰酸和小肚子不舒服的情况。建议适当多休息，保暖，多喝热水，适当进行轻度的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。如果症状严重，还需及时就医。

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天比较多，可能是身体感受到了寒冷，建议多注意保暖，适当锻炼身体。同时，也可以根据个人情况，适当食用调理月经的食物，如红枣、芝麻、龙眼肉等。如果症状持续或加重，建议及时到医院就诊。

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你好，任意选择一个吃就可以，吃一个疗程，2个药效类似。

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月经刚刚今天干净有点腰酸小肚子不舒服，这个月冷饮饮料吃多了，吹空调也腰疼，之前有慢性盆腔炎，我现在吃点妇科千金胶囊还是康妇炎片好 看上去妇炎片成分多一些

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两个药疗效差不多，服用一个即可，如果吃三天效果不明显建议医院就诊。暂时不要同房。