孕晚期宫缩怎么办？怎么分辨是不是假性宫缩？

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1、宫缩的判断：宫缩的判断主要是通过宫缩计和宫缩触诊来判断，宫缩计可以测量宫缩的时间、强度和频率，宫缩触诊可以判断宫缩的持续时间和宫缩的强度。2、分辨假性宫缩：假性宫缩是指宫缩的时间、强度和频率不符合正常宫缩的标准，宫缩的持续时间也不够，可以通过宫缩计和宫缩触诊来判断是否为假性宫缩。

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1、如果是孕晚期宫缩，应该及时就医，避免出现早产的情况，及时做分娩准备。2、分辨是不是假性宫缩，可以通过记录宫缩的时间、频率和强度来判断，如果宫缩时间、频率和强度都不稳定，可能是假性宫缩。如果宫缩持续时间超过一个小时，宫缩频率在5-10分钟，宫缩强度较大，可以认为是真性宫缩。

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1、晚期宫缩的办法：（1）应给予母亲充分休息，尽量避免激烈的体力活动，保持身体的轻松状态。（2）可以采取腹部按摩、热敷、穴位按摩等措施，促进子宫肌肉的舒张。（3）可以喝一些温开水，促进胎盘的血液循环，促进胎儿的发育。（4）可以采取药物治疗，如静脉注射舒乐安定等，以延缓分娩的进程。2、分辨是不是假性宫缩：（1）观察宫缩的频率：假性宫缩的频率较低

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1、做宫缩检查：检查宫缩的频率、强度、持续时间，以及宫缩的类型，如果宫缩频率较高，强度较大，持续时间较长，则可以判断为真宫缩；2、检查胎心：检查胎心变化，如果宫缩时胎心率有明显变化，则可以判断为真宫缩；3、检查宫口：检查宫口是否有开启，如果宫缩时宫口有开启，则可以判断为真宫缩；4、检查羊水：检查羊水是否有变化，如果宫缩时羊水有变化，则可以

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1、妊娠晚期宫缩，应及时就医，由医生进行检查，根据检查结果，判断是否需要引产。2、分辨假性宫缩，可以通过胎心监护仪检查胎心率，如果胎心率正常，则可以判断为假性宫缩。另外，可以通过行引产前的检查，如宫颈检查、宫颈管检查等，来判断宫缩是否是假性宫缩。

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出现了肚子发硬或者是发紧就是假性宫缩了，出现肚子痛的话要去医院

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这个时候可能会出现一些假性宫缩的症状比较多，这种情况是没有关系的。

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如果是假性宫缩，你的肚子会发硬发紧，但是不会疼，真宫缩的话，会有像姨妈一样的疼痛

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如果是出现假性宫缩的话，你要注意休息，但是出现比较有规律的宫缩，就到医院做一次检查。