生理性的泌乳素偏高，饮食上要注意什么？-孕儿吧优选顾问

不知道怎么就溢乳了，去医院检查说是生理性的泌乳素偏高，让我平时多注意，暂时还不需要药物治疗，那我在饮食上有什么需要注意的吗？

生理性的泌乳素偏高是可以通过自我调节降下去的，在饮食上，多吃能增强免疫力的食物，比如芦笋、大枣、南瓜、洋葱、薏米等；多吃粗粮、杂粮累的营养丰富的食物，可以在平常喝的粥品里面加入自己喜欢的粗粮、杂粮等，另外，营养丰富的干果类食物也是调节泌乳素的最佳食物之一，比如核桃、杏仁、碧根果等干果。

想知道泌乳素高要怎么治疗？我和老公本来在备孕阶段，但是三个月了都没有动静，去医院检查说我泌乳素偏高，造成不孕，不想做试管，太贵了，有什么办法可以让它降下去吗？

如果是生理性的泌乳素偏高，是可以通过自我调节降下去的，但如果是病理性的升高，比如由于甲状腺功能减退症或者垂体的泌乳素瘤导致的泌乳素升高，就只能接受治疗。

一直忙着工作没注意，这段时间闲下来了，才发现我都两个月没来月经了，去医院检查，医生说是泌乳素偏高造成的高泌乳素血症，可是我除了这段时间比较忙之外，也没干嘛啊，为什么会泌乳素偏高呢？

高泌乳素血症不是一种疾病，而是一种临床病理生理状态。导致外周血清泌乳素升高的病因有很多。常见的生理情况包括情绪紧张、失眠、寒冷、剧烈运动、哺乳、妊娠、性生活、乳房刺激、进食早期等都可导致泌乳素短暂性升高；

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。