女性备孕吃5毫克叶酸片，有影响吗-孕儿吧优选顾问

我最近和我老公在备孕，而我上网查了下孕妇和备孕的女性每天最好摄入0.4mg叶酸，那为什么会有5mg叶酸的药物呢?而且我已经服用了很长时间了，所以我想问一下，5mg叶酸对我有哪些影响?

5mg的叶酸叫做“叶酸片”它是专门用来治疗贫血的，而0.4mg的叶酸的药物称为“小剂量叶酸补品”，它是专门用于女性孕前准备和妊娠早期预防胎儿畸形的，所以5mg的叶酸含量药物不是孕妇和备孕的女性使用的。

根据相关研究，如果孕妇长期服用大剂量叶酸，即5mg含量的叶酸，那么是很容易刺激女性肠胃的，从而影响女性肠胃健康。此外，由于叶酸摄入过多，女性怀孕后容易缺锌，导致胎儿发育缓慢，体重减轻，同时还会不利于胎儿的神经系统发育。

备孕误服5mg叶酸的药物影响竟然有这么大，我现在该怎么办?我还没有发现我的身体有什么不舒服的地方，但我备孕马上要结束了，并且排卵期也要来了，我现在怀孕对胎儿有害吗?

有的，因为你服用5mg叶酸药物已经有很长时间了。如果你在短时间内怀孕，那么是很容易出现胎儿发育缓慢的情况的。因此，为了让胎儿健康成长，这里建议你推迟怀孕的时间。

因为叶酸是一种水溶性B族维生素，它可以随着体内的排泄物排出体外，所以你可以在怀孕前多喝水，多上厕所以及多运动，来促进身体的新陈代谢，从而尽快排出体内沉淀过多的叶酸，这样你就可以更快地怀孕。

那如果我每天多喝水、多运动的话，怀孕需要多长时间，我还需要继续补充叶酸吗?

根据你目前的叶酸摄入量和摄入时间，你需要两个月的新陈代谢来排出体内过多的叶酸，但是如果你坚持每天多喝水和锻炼的话，最多一个月就能正常怀孕了。但需要注意的是，在这个月排出叶酸的时间里，你不需要补充叶酸，否则会延长排出叶酸的时间。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。