宫缩多久可以生呢？要怎么缓解宫缩疼痛呢？
2022-7-23 09:07:33辽宁锦州市632
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一般会持续近一个小时，视每个人的身体状况而定。
如果特别频繁的话，我建议你就可以去医院了，说明你即将要生产了，不可以再继续待在家里，并且每次宫缩的时候你都需要深呼吸，可能会减少疼痛。
这个得根据个人的体质，有的人10分钟也有的人半个小时或者是更长的时间，可以通过适当的运动来帮助缓解，有的会打一个宫缩针来帮助减轻痛苦。
希望我们都有好消息
一般会持续将近一个小时，根据每一个人的身体状况不同而有不同的情况，而且在这种情况下可以尽量注意休息，而且要减少活动量，这样才能够缓解疼痛。
宫缩多久会生？这个是不一定的，如果是你第一胎，可能是比较长一点，这个也没有办法缓解宫缩疼痛，只能是深呼吸吧！
如果现有规律的宫缩就是代表宝宝快发动啦 有规律的宫缩 你就去医院就可以啦
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