孕妇孕吐最难受的几周，喝可乐可以缓解么？-孕儿吧优选顾问

我现在怀孕13周，是孕吐最难受的几周，反应很强烈，吃了一些缓解孕吐的食物也不太管用，又在网上找了一些缓解孕吐的方法，听说喝可乐可以缓解孕吐，想问问可乐可以缓解孕吐吗？

可乐并不具有缓解孕吐的作用，并且孕妇不能喝可乐，可乐属于碳酸饮料，里面含有可乐宁、咖啡因、色素等成分，其中咖啡因可能会影响胎儿的大脑发育，并且里面的色素和防腐剂等化学成分，对于胎儿的生长发育也是不利的。

竟然喝可能没有缓解孕吐的作用，那如果我平时很喜欢喝可乐，那是喝还是不喝了？对孕妇有什么坏处？

并且可乐含糖量高，饮用后可能会导致血糖增高，饮用过多还会引发妊娠糖尿病，所以，孕妇不宜喝可乐，其实孕吐可以调节饮食结构，每日少吃多餐，饮食应以清淡为主，少吃刺激辛辣食物，同时孕妇还要保持心情的舒畅、开朗才有利于胎儿的生长发育。

我感觉之前我吃的缓解孕吐的东西都不太管用，不知道是不是没有吃对，现在吐的体重比怀孕之前更轻了，想问问缓解孕吐的食物有哪些？

绝对是多数女性在妊娠期间都会出现孕吐的现象，而造成孕吐的原因有很多，准妈妈们可以尝试一下食物方法进行缓解，具体如下：

1、柠檬：柠檬口味酸甘，有生津止渴、安胎的功效，把新鲜的柠檬切片泡水喝，不但能止吐，还具有美白的作用；

2、蜂蜜：孕妇每天坚持吃一小勺蜂蜜，对于去除内火有很大的效果，而且含在嘴里慢慢咽下去，能起到缓解孕妇的现象；

3、苹果：苹果有特有的果酸，矿物质以及微量元素，不仅能补充母体的营养需求，还能促进食欲作用，因此能缓解呕吐的情况；

4、番茄：番茄营养丰富，喝新鲜的番茄汁以及生吃番茄，对于呕吐有很好的缓解作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。