网传哺乳期食用怀姜膏可以追奶，是真的吗？-孕儿吧优选顾问

我现在生产后一个月了，奶水量比较少，朋友推荐我吃怀姜膏追奶，以前没吃过，所以我想了解一下怀姜膏可以追奶是真的吗？

怀姜膏是非常适合哺乳期女性吃的，尤其是对于奶水不足的女性来说，快速追奶的方法有很多，但是吃怀姜膏时非常安全的追奶方法，怀姜膏都是有药材和食材组成的，对于孩子和女性的身体是没有太大的伤害和副作用的，可以放心食用。

我现在怀孕5个月，最近有点小感冒但是又不敢随便吃药怕对宝宝产生不好的影响，听说怀姜膏可以起到祛风驱寒的作用，所以想了解一下孕妇可不可以吃怀姜膏？怀姜膏的禁忌人群是哪些？

怀姜膏具有活血化瘀的功效，所以孕妇是不能够食用的，在怀孕期间服用可能会对胎儿造成不好的影响，甚至出现流产、早产的情况发生。怀姜膏是非常好的补品，但是也并不是人人都适合服用的，首先对于孕妇来说，是不可以食用的。

其次，对于高血糖、糖尿病患者来说，也会是不可以使用的，怀姜膏糖分比较重，容易导致病情加重。最后，三岁以下的下朋友不可以食用，容易对肠胃造成负担，并且导致龋齿。

最近奶水开始变少，担心宝宝会不够吃，所以打算开始追奶，婆婆给我买了怀姜膏，我想了解一下怀姜膏怎么吃什么时候吃最有效？

怀姜膏最正确的吃法就是在每天早上起床之后空腹喝一到两勺左右，也可以在饭前服用，热水冲服最佳。一般不建议晚上服用，容易导致蛀牙，部队与肠胃不佳的人来说，还是建议饭后半小时在服用，才能够发挥最佳的作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。