坐月子十大奇葩的民间迷信是什么，有哪些禁忌？-孕儿吧优选顾问

我之前没有听说过那种说法，事后问大嫂，她说她也是无意间看到的，好像是什么坐月子十大奇葩民间迷信，还有一些禁忌啥的，我想问一下，大嫂说的那些迷信禁忌有哪些啊？

每个地方的风俗不一样，所以坐月子的迷信禁忌有很多个版本，不过它们都是不太可信的，比如下面这些：

1、不能吃盐：本意是产后饮食要尽量清淡，是少荤少油，而不是不能吃盐；

2、尽量不下床：老一辈认为产妇需要静养，不能劳累，其实适当下床行走有利于身体恢复；

3、不能吹风：宝妈分娩后身体比较虚弱，吹风后易感冒，不能出门或要紧闭门窗，实际上空气流通性好对宝妈才有好处。

之前有个朋友怀孕4个月的时候流产了，当时好像也在家休养了一个月，他们说这种叫坐小月子，我比较好奇坐小月子有什么迷信忌讳，您能说说吗？

每个地方的说法不一样，有些地方坐小月子的人不能出门去别人家，尤其是那些有孕妇、婴儿的家庭，不能和孕妇走得太近，免得把霉运传给她们了。而且也不能抱别人家的小孩，坐小月子期间不能见娘家人，家里如果来了男性亲戚要回避，不要碰面。这些迷信忌讳没有什么科学依据，可以不用太在意。

感觉女人这辈子挺不容易的，怀孕后好不容易熬到生孩子了，没想到坐月子时这不能做那不能做的，还要被人嫌弃，像我妹妹那样，我打算过几天去看看她，想先了解些坐月子注意事项，请问需要注意什么呢？

坐月子注意事项虽然是因人而异的，不过还是有很多可以参考一下的，例如这里提到的几点：

1、注意休息，适当卧床，避免提重物；

2、适当活动，促进胃肠功能恢复，避免静脉血栓；

3、避免吹冷风，也不要捂汗，出汗后及时更换湿衣。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。