给宝宝断奶期间，喝回奶大麦茶一天要喝几次？-孕儿吧优选顾问

闺蜜给我说断奶可以喝大麦茶可以帮助回奶，我就去买一点回来，忘记问一天要喝几次了，想问问断奶喝大麦茶一天喝几次？

大麦茶属于是一种中药，一般一天可以喝3-5次，可以根据自身的奶量来决定，如果奶量比较多那么可以多喝一两次，但是大麦茶有两种类型，分别是生麦芽和炒麦芽，虽然类型不同，但是用量是一样的，分别需要六十克才行，在喝的过程中一定要按照这个量服用。

买大麦茶是在药店买的，当时孩子哭闹，走的就比较匆忙，没来得及问大麦茶要怎么煮，想问问断奶大麦茶要怎么煮？

1、首先准备好大麦茶、水壶、带有有滤网的玻璃水壶、水杯；

2、然后冷水煮大麦茶至沸腾，煮10分钟左右，晾凉后再次煮至沸腾；

3、倒入进干净的滤网玻璃壶滤去大麦粒，然后倒入玻璃杯就可以喝了。

要注意的是，在前三天是最痛苦的，需要坚持不解才可以，不能因为涨奶痛苦就让小孩吸，这样只会半途而废，一直都断不干净。通常情况下在乳房越发涨的不行的时候，就越贴近获胜了，一定要强忍，要不然罪就白受了。

我在网上看到有经验的宝妈说，断奶不仅可以喝大麦茶，还可以吃一些东西来帮助更快的回奶，想问问可以吃哪些食物？

除了大麦茶以外，还可以通过食物回奶，这是很多哺乳期女性比较偏爱的一种方式，例如可以达到回奶效果的食物包括有韭菜、芹菜、冬菇、豆角、橘子、沙果、石榴、地瓜、玉米、牛肉、猪肝等。如果食物回奶的效果不好还可以考虑回奶的药物，比如维生素B6，雌激素类药物等，这些都有利于回奶。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。