男人备孕期怎么调理y精子，能达到100%生儿子的效果？-孕儿吧优选顾问

老公家里人一直都想要个儿子，但是生儿生女这个都不知道自己决定的，最近听朋友说可以通过男性调理精子来提高生儿子的几率，想问下男人怎么调理精子生儿子？

目前没有任何调理精子的方法可以选择生儿子，但是平时可以通过饮食来调理精子提高生儿子的几率，有句话叫高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。

结婚一年多了，也想有个孩子了，前段时间也跟老公一直在备孕，一直也没有怀上，说我老公的精子活力不强，请问下备孕男性吃什么精子强？

备孕男性可以经常吃一点鱼类、海参、银杏以及冻豆腐、豆腐皮，还可以多吃坚果，如开心果、花生、核桃、大豆等，能明显地增加免疫力，提高生精功能。

另外，多吃蔬菜有助于提升精子的质量，因为蔬菜中就富含上述维生素，包括微量元素锌、硒等有利于精子成长的成分，而坚果和鱼类中富含不饱和脂肪酸，有利于精子细胞的生长。

第一胎生的是个女儿，老公一直想要个儿子，他爸妈也想要个儿子，我老公就想着能不能通过男人的调理来生儿子呢，想问下友友们男人怎么调理身体才能生儿子？

多吃一些偏碱性的食物，可以经常吃富含维生素E、维生素A、维生素B和富含微量元素锌、锰、硒等的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。