怎么可以好孕男方精液怎么提高

童话破灭。0

你好，不熬夜，不抽烟喝酒，不洗热水澡，适当运动，有条件裸睡，不穿紧身裤，避免久坐等。女方保持乐观心情，口服叶酸0.4-0.8mg每日一次，祝好孕。