首页>高龄二胎>帖子详情

备孕二胎,调理身体

惘

2021-9-7 15:09:23广西玉林市484

1、每天快走半个小时,增强抵抗能力(这点运动量感觉还是不够)增加运动量
2、一周喝三次豆浆.保证每天一袋牛奶。
3、每天保持心情愉快,尽量做到不生气不发火
4、每晚9点上床,保证不熬夜
5、补充叶酸
6、每天坚持念经,心情不好时一念经就好了,能缓解心情烦躁~

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

收藏点赞 举报

全部评论0条评论
请先登录再发表评论
猜你想看
文章
视频
问答
百科
医院
孕儿吧社区

我们为您提供最权威的国内外试管婴儿资讯、试管婴儿医院介绍和试管婴儿一站式服务

关于我们|意见反馈|联系我们|网站地图

Copyright © 2018-2024 yunerba.com 版权所有

鄂ICP备2022009659号-1

鄂公网安备 42011102004936号