孕妇便秘主要是因为胃肠蠕动较慢,胃肠道功能减弱,饮食结构不合理,运动偏少,体内激素的变化等引起。孕妇便秘,最好从饮食方面进行调理,不要用药也不能使大便过于干燥,以免用力排便后诱发先兆流产。常用的办法可以为早晚喝蜂蜜水,吃香蕉,禁食辛辣刺激的食物。多吃含粗纤维的食物,比如韭菜芹菜等,严重者可以服用益生菌来进行调理。
怀孕两个月便秘属于孕早期便秘现象,这主要是怀孕之后女性体内激素变化导致的,因此需要从饮食方面入手加以调理,一定不能使用治疗便秘的药物。怀孕初期出现便秘症状主要是由于女性一旦怀孕之后,女性身体内部黄体酮的分泌量会有一定程度的增加。由于黄体酮的分泌会导致胃肠道平滑肌出现松弛以及减缓蠕动现象,导致食物的残渣,长时间的滞留于肠道,进而会导致便秘症状的发生。怀孕一般会发生便秘症状,孕妇一定要做好预防便秘的工作与准备。
怀孕两个月便秘可以多吃膳食纤维丰富的食物、喝蜂蜜水、使用开塞露、适当的增加运动进行改善。怀孕早期出现便秘,应尽量避免使用药物的方法进行治疗。以避免药物治疗,影响到胎儿的发育。膳食纤维在进入生化系统中,不会被人体吸收,同时还可以刺激肠道蠕动,因此可以达到缓解便秘的目的。在早上起床时,也可以适当的喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水能够润肠通便,促进肠道蠕动,同时滋润肠道,避免大便过于干燥,所以具有缓解便秘的作用。必要时也可以局部使用开塞露。由于开塞露是局部用药,并且主要的成分是水和甘油,少量使用不会影响到身体健康。在平时女性还应注意适当的增加运动,对促进肠道的蠕动,缓解便秘也有帮助。
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