打普利康期间有什么注意事项？可以同房吗？

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想要做试管婴儿的女性朋友们应该对促排并不陌生，但促排期间一些人去做b超时发现自己的卵泡生长太慢，这样就免不了要继续打针吃药了，所以很多女性朋友们在吃的方面注意了，会发现卵泡长得又快又好。
促进排卵的食谱：
1、助孕育鳞方
用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。
2、促排卵汤
材料我们要选用当归、赤芍、丹参、泽兰、杞子、熟地、金樱子、王不留行、香附、红花1、茺蔚子、仙灵脾15克,自月经开始第11天每日1剂连服6天。
3、先天归一汤
取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

对卵泡生长有帮助的水果：
1、促排时吃橘子对卵泡好
橘子营养十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。橘子富含多种维生素,而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一,所以多吃橘子可以促进排卵。
2、促排时吃柠檬对卵泡好
柠檬的维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果。柠檬富含多种维生素,而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一,所以多吃柠檬可以促进排卵。
3、促排时吃柚子对卵泡好
柚子药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值,且可入药。
柚中含有大量的维生素C,而维生素是有助于卵子发育的营养元素之一,所以多吃柚子可以促进排卵。柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

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促排期间是不建议夫妻同房的，同房可能会促使成熟的卵泡提前排卵，导致取卵失败，影响试管结果，特别是促排卵中，后期是禁止同房的。
促排期间的饮食：
1、富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。
2、维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以选择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生育能力。

3、富含锌的食物：当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。
4、促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。
促排后长卵泡的时间：
根据每个人不同的情况，有的半天就排了，有的要两天才排。排卵最近要多动动，这样排的更快些。肚肚会一刺一刺的疼的。排好后，就不会刺疼了。今儿夜里或者明天早上再安排同房。
卵泡的质量决定了女性们受孕的机率，相信每一个做了试管的女性们一定也是非常想要成为母亲的，大家不要因为受孕过程中的一些小困难就放弃，通过这些日常生活中的食疗同样可以改善现状，希望每一位女性早日成为可爱的妈妈！

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如果要做试管婴儿，那么促排卵期间也是非常需要注意的。有些女性可能会选择普丽康促排，有些女性也可能会选择果纳芬，不过不管什么，都建议女性朋友在促排期间不要熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，保持愉快心情，情绪稳定。

促排期间的注意事项：
1、听从医生指导；
2、良好的作息习惯；
3、保持好的心情；
4、饮食上也需要注意；
5、注意月经周期；
6、不建议夫妻同房；
7、、促排期间是绝对禁止剧烈运动的；
8、促排卵期间可以正常洗澡，但不能泡澡、蒸桑拿等；
9、在促排期间建议多吃些高蛋白食物可以预防腹水等情况发生；
10、如果在促排期间腹胀腹痛加剧，且伴有恶心、呕吐等情况，及时去医院就诊。