着床降温会持续几天？期间需要注意些什么？

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胚胎着床是怀孕最关键的一步，有很多因素影响着胚胎能不能顺利着床。影响着床的因素：
1.受精卵本身有缺陷。
2.卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，影响受精卵的着床。

3.子宫因素：子宫发育不良、粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响受精卵着床。
4.免疫因素：近年来对免疫因素的研究，认为有两种免疫情况影响受孕。 同种免疫：精子、精浆或受精卵是抗原物质，被阴道及子宫上皮吸收后，通过免疫反应产生抗体物质，使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床。自身免疫：认为不孕妇女血清中存在透明带自身抗体，与透明带起反应后可防止精子穿透卵子，因而阻止受精。
5.精神过度紧张，尤其是因未孕而严重的焦虑，心理压力过大。

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着床降温的体温变化不会太大，通常只会降低0.3~0.5℃，具体温差因人而异，而且着床降温持续的时间也并不会太长，一般只会持续一天左右，从开始到结束不会超过两天。
着床过程：受精卵细胞在分裂成2个之后，并不会停止分裂，在受精后第3天就分裂成16个细胞形成桑椹胚，即为动物胚胎发育的早期阶段，到了受精后的第4天成为卵泡，受精后第6-7天，胚泡开始着床，开始孕育胎儿。

着床成功的表现：
1、乳房变得更柔软了
这是由于女人怀孕后，体内需要适应大量的荷尔蒙分泌，就会造成胸部不适感，当你适应了这种急速变化后，乳房就会恢复正常。
2、感觉疲倦
女人怀孕后，体内的黄体素会大量分泌，进而使人感觉精神不好。几乎每个女人怀孕后，都会有这一症状表现。
3、出血
少数女性在受精卵着床过程中可能会出现少量的着床出血。

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受精卵着床需要大约6-7天的时间，而且受精卵刚刚着床后还非常的小，用b超是看不见的，一直等到着床后20-30天，用B超才能看见小孕囊。不过用早孕试纸能稍微早一点测出女人怀孕，大约是在排卵期后的第10天左右，用测孕试纸能测出弱阳性。

着床期间注意事项：
1、着床期间应避免搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活，以免造成意外流产。
2、不要任意服用药品。着床期间任意服用成药，有可能导致胎儿畸形。因此，着床期间若出现身体不适，应该立即去医院就诊，找出病因。
3、戒烟酒。着床期间饮酒，会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生，增加胎儿死亡率。因此，着床期间应该戒烟酒。