35岁以后再怀孕，这些风险你了解吗？-孕儿吧社区

近年来，结婚年龄越来越呈现大龄化。女性在二十多岁怀孕的比例有所下降，而在35岁之后怀孕的比例几乎提高了40%。特别是近年我国取消二胎限制，很多大龄女性加入了高龄产妇的行列。35岁是女人怀孕的分水岭吗？
一、生育能力下降
女性最佳生育年龄是在23-28岁左右，随着年龄的增长，生育能力将会逐步下降。“女性30岁以后卵子遗传物质异常率随年龄增长而逐渐增加，35岁以后卵巢内窦卵泡数量急剧下降，导致不孕和流产发生率随着年龄增长而上升。加上35岁以后女性的另一半大多也属于年龄偏大，高龄男性的精子基因多态性改变增多，也会加大怀孕的难度和流产的几率。高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。具体表现是：早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相对增加。因此，应特别注意产前监测和检查。
二、对自身的危害
高龄产妇最容易发生产程延长或难产。这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。
三、高龄产妇注意事项
1、注意均衡营养，维生素与矿物质的补充
2、养成良好的生活习惯与规律的起居作息，戒烟戒酒，不熬夜
3、缓和情绪反应与调适工作压力，在充分认知之下，避免太多无谓的错觉妄想，应以平常心来度过
4、改善工作环境，避开所有可能有危害的污染物质
5、按时接受孕前检查，或尽早接受初次产前检查
6、在怀孕前接受健康检查，看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。
现在医学手段能帮助你安全度过孕期并生下健康的宝宝，消除或降低众多风险因素的影响，可以使你走出年龄的阴影，像其他年轻妈妈一样生出健康的宝宝。所以，大龄妈妈要放松，享受孕期，对自己充满信心吧！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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