30+，备孕1年终于怀上！谁接谁有！

　　终于！！！！我也可以来写升级报告了，曾经多少次，一遍一遍的看着好孕姐妹们的升级报告，每篇都点进去接好孕，心里想着什么时候才能轮到自己好孕，经过一整年的努力，终于等到了这一天！
　　我是89年属蛇的，去年国庆结婚后就开始备孕了，那会儿对备孕的知识一点都不了解，又特别着急想要快一点怀孕，那段时间的压力变得好大，情绪也好焦虑。从备孕小白到现在终于好孕，走了不少弯路，劝各位姊妹要科学备孕，真的不要焦虑，尽量保持放松心情，更加不要走我的老路，祝大家早日好孕～
　　蜜汁自信到被泼冷水~
　　国庆结婚后，我以为只要不做安全措施就可以怀孕，所以我们就没有避孕了，现在回忆起来才知道当时这种想法多天真。11月等来姨妈，没等到好孕来，不过当时也没想太多，12月继续努力。也问了身边已当妈的姐姐们的意见，说备孕一定要运动，要早睡，看见白带拉丝的时候，安排多几次就好了。听了姐姐们的建议，12月开始运动+早睡，然后看见白带拉丝那几天，每天都安排了2次，然鹅12月的大姨妈还是来了，怎么回事？感觉老天爷在跟我开玩笑。
　　临近过年，不知道我婆婆是有心还是无意，经常在家族微信群转发一些什么好孕食谱、要么说谁家媳妇怀孕了，谁家生了儿子好好之类的，看得我特别难受，鸭梨特别大，让我怀疑自己是不是哪里出问题了。从这段时间开始，失眠就找上我了，脸上还疯狂长痘，整个人特别沉默。

　　解开心锁，疯狂玩尿~
　　今年疫情的原因，春节期间我们没有回老家，刚好让我们夫妻俩人过上一直盼望的慢生活。我还记得那天傍晚，我和老公二人相对而坐，我随口问他：“要是我一直怀不上怎么办。”他很认真地回答：“这种缘分，有则锦上添花，无则也求不了。余生只要我们俩在一起就好。”听完他的话，我直飙眼泪，原来之前都是我自己想得太多了，好后悔没早跟老公沟通。
　　解开了心锁，4月疫情有所缓解，我和老公一起去医院做了全面的孕前检查，报告结果出来了，我俩都十分正常。医生宽慰我们说：近几年来备孕一年半载没怀上的有大把，你们别太紧张放轻松点。可以做一下b超测排，但疫情期间就少来医院折腾，可以自己在家测排，方法对了，成功率会更高。
　　从医院回来后，我下载了疯狂造人，开始跟造造上的姐妹们学着玩尿，学着对比颜色，还准备了一个小本子，认真记录每天2次的玩尿结果。不过说实话，我会常常分不清红色的程度，每个周期收集到一堆红色棒棒后，通过对比才能找到最红的那根。有时会莫名焦躁：下一根比这个更红吗？那段时间做事情也特别急躁，结果可想而知，这几个月也是大白板。
　　放下期望，好孕来了！！！

　　之前考虑到在备孕不好换工作，但我想，如老公所说的“这个缘分不能强求“，那干脆顺其自然好了。7月份我去面试了新公司，面试时我也有很坦诚地告诉面试官我正在备孕，结果还是被录取了，对此我真的特别感恩！
　　新工作比之前忙多了，以至于常常忘记了每天两测，也不再满脑子只有备孕这一个事情，佛系很多。工作之余会和老公出去溜达或跟造造上的姐们聊一下八卦。最近看见造造上好多姐妹都成功升级了，替大家高兴！也有不少姊妹推荐了可丽蓝笑脸棒，说检测准确、结果显示清楚，而且一天一测，测到笑脸就安排功课，方便得很！抱着好奇心，9月底入手了一套可丽蓝笑脸棒试试：
　　10月2日早上笑脸棒测到笑脸，没告诉老公我在排卵期，中午我们aa了一次。（笑脸棒不需要接尿，直接手持淋尿就可以，这个要点赞！以前用试纸就经常弄脏手）
　　10月3日早上又aa了一次
　　10月4日去贵州玩了3天
　　10月16日，感觉自己有点怕热，心想该不是有了吧，测了可丽蓝电子验孕笔，显示怀孕2~3周！！！1年的折腾，终于等到我的宝宝了！！！！

　　前面说得有点啰嗦，最后给备孕中的姐妹一点我的心得吧：
　　1、让自己忙起来，忙碌的工作恰恰是放松的好办法
　　2、长辈催生的话听听就好，别往心里去，实在忍不了，该屏蔽的群就屏蔽了吧。
　　3、备孕检查一定要做，有问题解决问题，没问题心也会定一些~
　　4、测排很重要，但是也没必要测的太频繁，测的越多越容易焦虑，越难怀孕。可丽蓝笑脸棒还是比较推荐的，虽然有点小贵，但是真的很值得，测试结果一目了然，完全不用纠结什么阳，强阳，看到笑脸就同房，如果还是圆圈就第二天继续测一次就好了。
　　5、排卵期也不要太频繁安排同房了，质比量更重要，要享受aa，而不是功课式的。
　　6、提高卵子质量不光要靠吃，运动也很重要，跳绳，跑步都很棒，选择自己能长期坚持的就行。
　　7、推荐运动，对解压真的非常有用，我们这里跑步不方便，我还专门买了跑步机。
　　讲了这么多，希望我的这些分享可以给姐妹们一些帮助，在造造上接了好多好孕，现在我也把我的好孕传给大家，祝福大家都能早日迎来自己的宝宝！！