为什么妈妈一定要重视益生菌？

      据统计，三岁前的孩子每年感冒6次左右，除此之外，手足口病，湿疹，腹泻，便秘也是时常发生，说到这，可能很多宝妈们都会想到，给孩子吃点益生菌呀。没错，如今说起益生菌，大家已经不再陌生。益生菌作为一种有益的活性微生物，它可以改善人体微生态平衡，起到调节肠胃、提高人体免疫力的作用。    呕吐、腹泻
    宝宝的肠道本身就比较脆弱，饮食不当，生冷刺激，病毒刺激都会打破肠道内菌群平衡，导致宝宝腹泻或呕吐。此时，服用治疗呕吐或止泻药物的同时，补充益生菌也是非常必要的。益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解呕吐和腹泻症状。
    消化不良
    宝宝偏食，挑食，消化不良，吸收不好，极易引起便秘。益生菌可以迅速增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡，改善体内环境，帮助提高宝宝营养吸收能力，使宝宝食欲增加，身体更加强壮。
    提高免疫力
    宝宝爱生病，免疫力差，提高身体抵抗力是关键!在肠道内存在着非常发达的免疫系统，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。同时分泌黏膜抗体sIgA，全面提高宝宝自身抵抗力。
    谁最适合吃益生菌？
    其实一般大众都可以吃益生菌，尤其是注重胃肠道保健的人，最为适合。专家指出，有些人特别喜欢吃肉、高脂肪的食物等，造成胃肠道菌种不平衡，因此偏食的人、注重胃肠道保健的人等，都很适合吃益生菌。其次，容易有胃肠道不适、胀气、拉肚子、便秘等胃肠道问题，就医检查却没有什么疾病引起不适等的患者，吃益生菌改变胃肠道的健康，也很适合。