有没有试管备孕要减肥的一起加油啊

2020-8-5 23:19:22江西宜春市988

我从小就没有瘦过，工作后饮食作息都不是很规律，很少运动，经常应酬在外面吃饭很油腻，又喜欢喝奶茶和咖啡。体重蹭蹭往上涨！身高163，现在体重140斤，医生说我必须最起码减到120斤以下，否则就算试管怀孕也会对宝宝的健康不利，而且最好是靠运动，不要乱吃东西！感觉任务好艰巨啊。有姐妹是和我一个情况吗？

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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全部评论9条评论

邢台试管婴儿医院 0

姐妹可以经常在论坛打卡每日减肥运动，让大家督促你哈哈哈哈。

2020-8-6 01:07:24 江苏泰州市回复
桑榆 0

好几个姐妹都在打卡运动减肥呢

2020-8-6 00:56:41 香港回复
一澜冬雪 0

很多姐妹都在减肥呢，这个就是得坚持，还有我就是觉得减肥真是比增肥慢啊

2020-8-6 00:45:11 浙江绍兴市回复
hao孕到 0

好像有几个姐妹都是在锻炼，减肥了

2020-8-6 00:33:02 江西抚州市回复
雨天快乐 0

有啊，这里好几个都要减肥打卡的呢

2020-8-6 00:20:15 台湾回复
柏拉图的永恒520 0

我167高，体重160，没促排前140重，医生没让我减肥，移植前叫我多走走，多散步。我也不怎么爱吃肉。属于喝水就胖的那种

2020-8-6 00:05:33 台湾回复
山川皆无恙 0

为了宝宝，没有你做不到的，加油

2020-8-5 23:52:09 台湾回复
残羽 0

管住嘴迈开腿，很简单啦，能站就不要坐，能跑就不要走~不要喝咖啡奶茶，白开水最好，每天喝2000。不要吃油腻的菜，番茄炖牛肉，白灼虾凉拌鸡这种低热量的肉肉可以吃，一口菜一口肉最后一口饭~

2020-8-5 23:40:40 西藏阿里市回复
べ繁星つ 0

自己做饭，戒奶茶，多喝水。我现在每天在论坛运动打卡，一起加油呀，姐妹

2020-8-5 23:30:38 西藏林芝市回复

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