试管移植后应该注意些什么？-孕儿吧社区

#曦蕾国际助孕# 试管移植后应该注意些什么？

1.躺下真的是关键

胚胎植入3-5天，6-8天扎根，所以必须注意前8天。在家休息48小时。除了上厕所，你还可以仰卧、侧卧或俯卧，但不要起床。你可以靠在床上，但角度必须小于45度。

2、饮食

多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶，多吃高蛋白食品。补品不能太多；活血化瘀食品不能吃；不能吃有除湿解毒作用的食品：如补品、莲藕、芝麻油、西洋菜、木耳、桂圆、薏米等，在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。

3.要调整心态，首先要有自信。

一定要保持平和的情绪，不要生气。现代医学已经证明情绪对怀孕有很大的影响。在焦虑和紧张的情况下，肾上腺分泌一种激素杀死胚胎，这也是一些人在精神放松后意外怀孕的原因。

每天试着和你肚子里的孩子说话。婴儿是灵性的。他们会感受到母亲的坚持，所以他们会留下来。一般来说，9-14天是最困难的，尽量分散自己的注意力，记住：坚持就是胜利！

4.不要动作太大。

起床时不要马上坐起来。先侧身，把手放在床上，慢慢地站起来。移植后避免剧烈运动、慢跑或骑自行车都不行，但慢走有利于健康和安全。

5.移植后不要随便喝牛奶

一些新母亲说他们移植后腹泻，所以姐妹们必须小心。可以喝多点豆浆。记得煮豆浆（煮5分钟），否则会腹泻。

6.腹泻和便秘会引起宫缩。

除了注意饮食外，每天早上起来喝一杯蜂蜜水，一定要定期大便。试管婴儿移植后，我们应该更加注意自己的健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。