护理篇 | 预防宝贝发烧，就用这三招！

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3预防发烧的3个方法
1接种疫苗给容易感冒发烧的宝贝提前预防接种肺炎或流感嗜血杆菌等疫苗,可避免一些感染性疾病的侵扰,以减少宝贝发烧的次数。
2减少病原菌的数量感冒流行的季节,少带宝贝去人员聚集、通风不畅的场所,特别是医院。外出回家要洗手,及时更换衣服。感冒主要是病毒通过病人的鼻涕、痰液、喷嚏产生的飞沫,由近距离接触吸入而传播的。所以大人感冒了,应避免接触宝贝。必须接触宝贝时,大人要戴口罩,洗净双手。
3预防宝贝便秘让宝贝多晒太阳,多做户外活动,以增强体质和抗病能力;注意膳食平衡,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,体内不积热,对预防感冒也很重要。

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2宝贝为什么会发烧?
●出牙  出牙有时导致低烧,但一般不超37.8℃。●接种疫苗  接种疫苗后可能有低烧的正常反应。●穿太多  由于宝贝自身的体温调节中枢发育尚未完善,所以如果裹太紧、穿得过多或者环境温度太高,都有可能导致他们发烧。●感染  大多数发烧是由于人体受到病原微生物感染所致。
不同年龄的宝贝发烧的症状不一样3个月以下的宝贝尤其是新生儿由于体温调节中枢发育得还不成熟，很少发烧即使有严重感染,也不一定发烧。6-10个月的宝贝,发热的主要原因是感染。如幼儿急疹,宝贝高烧39-40℃,耳后或枕后淋巴结肿大。宝贝精神好，不影响吃和玩。一般持续3-4天。3岁以上的宝贝正处于大脑飞速发育的阶段。所以当宝贝发烧超过38.5℃时,一定要在医生的指导下给宝贝服用退热药,避免把宝贝捂得过严。

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1请放心!发烧并不可怕
发烧是身体的一种自我保护机制,是宝贝的免疫系统与入侵的病原微生物作战的结果。发烧可效控制病原菌的生长繁殖,减少病原菌对人体伤害大部分病原菌最适宜的生长温度是37℃,温度升高后,病原菌的繁殖能力明显下降,发烧越厉害,说明宝贝的防御能力越强,并不一定意味着疾病越严重。宝贝的体温若不超过38℃,一般不需要服用退热药物。