月子里便秘怎么办，哺乳期间能吃善通吗
2020-5-7 14:28:52天津660
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月子里出现便秘的情况，一定要多吃蔬菜和水果的，再有就是可以适当的饮水。
在出现便秘比较严重的时候，你就会这个白开水的量可以缓解肠胃不舒服的状况。
坐月子期间如果便秘的情况下一定要注意饮食，尽量的选择清淡一些的食物，千万要注意，这个时候不能吃药。
月子里便秘不建议吃药，怕对宝宝不好，对宝妈的身体不好，宝妈可以吃香蕉，吃点芝麻油都是可以缓解便秘。
便秘要注意合理的饮食，可以吃点香蕉，火龙果帮助排便，而且也可以吃一些含有丰富粗纤维的山药。
月子里面如果是便秘的话，你可以，多喝点水，然后多吃香蕉，也可以用痔疮药膏比较不错。
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