小步亲子的口碑怎么样？

我身边很多宝妈都在用小步亲子，她们的评价都非常不错，后来我也下载了小步亲子APP，空闲的时候就在上面学习育儿知识，现在已经掌握了很多育儿技巧，也大致了解该怎么样培养孩子的能力，期待和孩子的共同成长，在这里和大家分享一下宝贝长高的问题

我从小步亲子看到这样的问题:怎样帮助孩子长高？这里有几个关键点：01、抓住两个长高关键期。幼儿期（0～2岁）和青春期（10～20岁）是孩子长高的两个关键期。有的家长有时候会盲目自信，觉得自己基因还不错，孩子不可能长不高。但2017年《中国儿童身高管理现状调研报告》数据证明：

我国54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高，其中东部地区较中西部地区的未达标率更高。所以，不要忽略后天成长环境对身高的影响哦。而且幼儿期就要重视，不要以为孩子还小，以后自然会长高。孩子的生长规律告诉我们，宝宝 2 周岁时的身高对成年后的身高有较大影响，相关性约为 70%以上。

02、重视四大成长要素。营养要均衡，孩子的饮食不是营养越丰盛越好，做到均衡很重要。牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等搭配着来，而且要多吃蔬菜和水果，补充矿物质和维生素等。
睡眠需充足

充足且高质量的睡眠对孩子的成长也很重要，晚上11点是生长激素分泌最旺盛的时候，睡眠不足不但影响孩子身高，而且可能导致孩子肥胖或超重，甚至引发情绪以及行为异常等问题。

原生家庭的氛围不只对孩子的身高有很大影响，也会对孩子的心理、三观产生影响，而且这种影响可能会伴随着孩子一生。所以，我们平时要注意营造良好的家庭氛围，让孩子拥有一个快乐的童年，健康地成长。