试管婴儿促排期间，男女双方需要做好哪些，你知道吗？-孕儿吧社区

女性在促排期间至关重要，前期充足的准备，就为了能促多一点卵，不可在这促排的关键时期掉链子，下面我们来看一下促排期间，需要做好哪些？

试管婴儿促排期间，男女双方需要做好哪些，你知道吗？

一、均衡营养可使**发育的更好，在饮食上摄入丰富的蛋白食物，例如：黄豆、牛奶、鸡蛋，海鲜，蛋白粉等，不宜吃辛辣刺激的食物，不宜饮用咖啡，酒精类，茶类等刺激性饮品。

二、作息规律，避免熬夜，在促排期间尽量保证充足的睡眠时间，熬夜不利于**和内膜的生长，所以在这期间尽量做到早睡，同时在这期间避免同房，因为不能刺激到子宫。

三、促排期间避免搬重物，避免摩擦腹部，避免剧烈运动，例如：跑步、快走、跳绳、游泳，并且需要尽量穿宽松的衣服，裙子或者宽松的裤子，不要穿紧身裤或牛仔裤，可以适当的散散步，但不宜太劳累。

四、需注意防寒防暑，尽量避免感冒发烧或腹泻，如果在促排期间有任何的不适可以咨询顾问，切不可随意用药。

五、可以服用调理药，例如：叶酸、维生素C、维生素E、辅酶Q10、等调理药品。

六、促排期间可能会出现腹胀、胸胀、恶心、乏力、失眠、透明白带增多、体重增加、腰围增大、针口处瘙痒有红疹等不良反应，这些都属于促排的正常现象，不必太过于担心，但如果出现下体瘙痒、有异味等其他异常现象，请及时告知医生。

七、促排针每天相隔时间不超过2小时，所以需要注意一下打促排针的时间。

双方做好以上7点，相信试管成功率会提高不少哦

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

收藏点赞举报