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推荐的这几款春日养生茶饮大家都学到了吗?

高龄没人要

高龄没人要

2020-3-11 11:33:56内蒙古通辽市488

【制作步骤
(将银耳和桃胶分开泡发,桃胶需要泡2-20个小时,银耳泡上2个小时)桃胶泡发后去掉褐色的杂质,放进煮茶器中(煮茶器去掉茶漏)。
推荐的这几款春日养生茶饮大家都学到了吗?
倒入400ml的水,选择手动模式,熬煮15分钟。
加入银耳、桃胶、红枣,继续加热15分钟。
再加入冰糖、枸杞、蔓越莓,熬煮2分钟后调至自动模式,待到自动模式加热完成即可。
推荐的这几款春日养生茶饮大家都学到了吗?
四、暖橙桂花茶
甜橙是维C含量很高的水果,搭配上桂花蜜的清香,桂花本身性温和,酸酸甜甜很好喝哦~
【准备食材】
茶包1个、橙子1个、桂花蜜2勺
【制作步骤】
将茶包放进煮茶器中,加入适量的水。
将橙子用盐水洗干净,切片放入煮茶器中。
选择自动模式煮沸,之后再加入2勺桂花蜜,搅拌均匀就可以了。
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五、水果柠檬红茶
说是柠檬红茶,其实也是一杯水果茶,而且具有养胃暖胃的作用,既提神醒脑,还能补充维C,一举两得。
【准备食材】
半颗苹果、半颗梨子、半颗柠檬、1勺蜂蜜,1包红茶茶包
【制作步骤】
将红茶包放进煮茶器中,加入400ml水。
选择自动模式将茶水煮开。
煮开后加入切好的水果块,选择手动模式熬煮15分钟。
15分钟结束后,将蜂蜜放进水果茶中,就完成了。
推荐的这几款春日养生茶饮大家都学到了吗?
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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