羊奶传奇：居家隔离的日子，中年老母莫过忙碌，喝羊奶好处多-孕儿吧社区

羊奶传奇：居家隔离的日子，中年老母莫过忙碌，喝羊奶好处多
这几日，家里的中小学生纷纷开始了在线公开课，各位中年老母画风一变，全力投入到这场活动中。确保小情人学好知识、吃上好口粮之余，很多妈妈继续向健康&养颜之路前进。毕竟，居家隔离时期的慢生活，可是内外兼修的黄金季。
现在，羊奶传奇给大家拎一拎：春季喝羊奶的好处有哪些？

羊奶传奇：居家隔离的日子，中年老母莫过忙碌，喝羊奶好处多

喝羊奶能美容养颜
羊奶自带的美容养颜作用不含糊。它含丰富的核酸，可促进新陈代谢，减少黑色素生成；所含的多种维生素不仅能有效阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延缓皮肤的衰老，而且还能促进胶原蛋白的合成。常喝羊奶，能使皮肤白净、细腻、滑嫩，弹性满满。

羊奶传奇：居家隔离的日子，中年老母莫过忙碌，喝羊奶好处多

喝羊奶可向过敏say good-bye
春季气候相对干燥，空气粉尘含量高，万物生发季有的人容易过敏。因为羊奶性温，又含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。喝羊奶不易出现过敏症。
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羊奶可提高免疫力
春天是流感高发季，羊奶中含有丰富的上皮细胞生长因子(EGF)，对修复呼吸道和消化道的上皮黏膜有良好作用，能够防止细菌侵入，提高人体抵抗感冒的能力，减少疾病的发生。

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喝羊奶有助维持生理功能
相较牛奶，羊奶性温，其中的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分更丰富、配比更均衡，可谓老少皆宜。另外，滋补的羊奶，是体虚者的食补品，且脂肪颗粒体积小，常喝不用担心发胖。新手妈妈和二胎妈妈孕期、产后都可以喝起来哦！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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