给大家说下我2点多公分的子宫肌瘤

从去年开始，我月经完后肚子就不舒服了，刚开始没有在意，连着几个月都是不舒服，就去医院做了腹部彩超，下面是我的彩超单子：

超声所见：子宫前位，大小4.6x4.6x3.6cm，肌层回声不均匀，肌层内可见一个低回声，大小为2.6x2.6cm，内膜厚约0.5cm。右侧卵巢大小3.0x1.9cm，左侧卵巢大小3.1x1.9cm，呈囊实性，双附件区未见明显异常团块回声。CDFI：低回声周边可见环状血流信号。
超声诊断：子宫肌瘤
到今为止，我都还深刻地记得，当时站在医院的走廊里，看着来来往往的患者，心一点一点的下沉的感觉，而这种感觉，这辈子我都不想再体验第二次了，直到医生说没啥事，定时来检查就行了，还让我早点怀孕，我心里还是不淡定，在网上搜了不少子宫肌瘤的资料，说是良性的，才没有那么紧张，甚至没有当回事。
现在想一想觉得自己平时玩乐为主的生活态度，真的有些好笑，平时爸爸妈妈经常叮嘱我说照顾好身体，别等老了身上都是病，我还不以为然，没想到不等老了，现在都有了报应。
平时我又是一个典型的夜猫子，从中学时代开始，我就习惯了熬夜，到了大学，没有人管束，所以更加肆无忌惮，经常不是通宵也是凌晨两三点才睡觉。毕业之后，由于工作性质也是经常熬夜，反正很多事情都会成为我熬夜的理由。
而这次患上的子宫肌瘤真是给我敲响了警钟，人啊，真的自己经历过疼痛才会懂得悔改，有些道理我们一直都懂，但是我们却不会去在意。幸亏我能及时弄好我的子宫肌瘤问题，多亏了遇到一位资深中医师后，用外敷加中药给我调理好了，这场噩梦才烟消云散。
说下几点经验：
1、首先，从作息开始做起，我要求自己每天早上七点整起床，晚上九点半之前必须睡觉。
2、三餐正常。改掉不吃早饭，不按时吃饭，晚上大吃大喝的毛病。