男人弱精如何调理？

男人弱精是很常见的导致男性不育的因素，现在很多男性由于各种不可控制的原因患上弱精症，但是弱精症不是不治之症，所以不要有太大的心理压力。
男人患有弱精症，首先要到医院进行确诊，然后通过检查，找到造成弱精的原因什么，根据病因对症治疗，是比较快的方法。一般能够造成弱精的原因有精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏等。
1、
精索静脉曲张
精索静脉曲张造成血液滞留，微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足和内分泌功能障碍等，从不同的角度上威胁男性的精子活力。
2、
前列腺炎
前列腺炎会导致前列腺液的成分变化，进而影响**的功能，使精子活力下降导致弱精，导致男性不育的发生。
3、
精囊炎
精囊炎危害大，除先天性精囊发育异常外，还有射精管狭窄或梗阻导致少精症、弱精症。长期慢性精囊炎致精囊萎缩，功能严重减退，生育力也会降低。部分病人还合并有慢性附睾炎，影响精子输出。
4、
微量元素缺乏
严格说，男性生育能力主要取决于**中正常形态的前向运动精子的比例及数量。对2-乙氧基乙醇制造工人的精子分析发现，随精子活动率的降低其**锌也显著降低。不育者精子活动率低于40％时随着精子活动率的提高，精浆中锌含量有所上升，呈正相关。临床研究表明，锌治疗某些男性不育，可使精子活动度得到良好的改善和提高，并恢复生育能力。说明精浆中高锌是维持精子活动能力的重要因素之一。
治疗办法：
1、以上几种是比较常见的，导致弱精的原因，首先确定原因，然后根据病因对症治疗。精索静脉曲张可能需要手术，前列腺炎以及精囊炎要根据炎症的具体情况决定用药，建议不要盲目用药，听从医生的建议。
2、适量补充锌元素，我们已经知道锌对于弱精的重要影响，适量补锌也是弱精症患者需要做的，含锌高的食物，比如生蚝，扇贝，核桃，花生，鸡肝，猪肝等，海鲜普遍含锌比较丰富，但是海鲜不能吃太多，除了含锌海鲜中还有需要重金属，吃太多海鲜容易重金属中毒。补锌还可以通过凯贝尓，补充蛋白锌吸收更好。