胎位即胎儿在子宫里面的姿势和位置，是指胎儿先露的指定部位，以母体骨盆前、后、左、右的关系。正常的胎位应该是胎头俯屈，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为头先露。目前胎位头位是属于正常的胎位，正常的胎位就是属于头位，就是左枕前和右枕前位是属于正常的胎位。
胎位头位是什么意思
正常的胎位可以顺产，胎位正常还要其他指标也符合顺产，才可以顺产。并不是胎位头位就一定能顺产，有些胎位虽然是头位，到后面也会出难产的情况。如果胎儿的其他生长发育指标，胎盘的位置，羊水的指数以及宫颈的成熟度都是正常的情况下，顺产的概率性就是相对比较大。
胎位是臀位即胎儿最接近宫颈的部位为臀部，臀位包括单臀先露、完全性臀先露及不完全性臀先露，仅臀部位于下部为单臀先露，阴道分娩几率较大；臀部复合手位或脚位于下部为不完全性臀先露，不建议采取阴道分娩。
此外，足先露、膝先露等均不建议进行阴道分娩。造成胎位为臀位的原因可分为胎儿活动范围较大以及胎儿活动范围较少两类。
怎么睡觉跟头位和臀位没有什么关系，对于孕妇最佳的睡觉姿势就是左侧卧位或右侧卧位，本身子宫是右旋的，所以最好的位置就是左侧卧位。但是如果长时间左侧卧位位可能谁也受不了，就选择右侧卧位。
总之不能平躺或者是俯卧位，平躺整个子宫的重量压在下腔静脉，有可能造成体位性的低血压，或者是下肢回流不畅，左侧卧或右侧卧都是可以的。至于臀位怎么纠正，32周以后可以采用胸膝卧位，每天大概两次，每次10-15分钟的休息卧位慢慢纠正胎位不正。
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